大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。什么时候拉粑粑最健康，什么时候拉粑粑好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早上好，每天早上排掉前一天的。

2、一天都舒服。

3、一般来说是24小时一次最好，因为人的消化器官在24小时以内就能把你所吃下的东西完全吸收和分解，所以如果你的消化功能正常的话，差不多是一天一次，而且大便的时间很固定*^_^*。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。