黄瓜营养价值高吗(黄瓜营养)
2023-11-25 01:31:06
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。黄瓜营养价值高吗,黄瓜营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、黄瓜食用部分为幼嫩...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。黄瓜营养价值高吗,黄瓜营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、黄瓜食用部分为幼嫩子房。
2、果实颜色呈油绿或翠绿。
3、鲜嫩的黄瓜顶花带刺,诱人入食。
4、果肉脆甜多汁,具有清香口味。
5、黄瓜的营养成分,含有胡萝卜素。
6、抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质,硫胺素、核黄素的含量高于番茄。
7、黄瓜适合生食(凉拌)、熟食(炒菜、做汤)、泡菜、盐渍、糖渍、醋渍、酱渍、制干和制罐,各种食法都别有风味,是我国各族人民喜食的一种蔬菜。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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