大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。怎样快速瘦腿3天见效，怎样快速瘦腿4天左右很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1。

2、睡觉前躺在床上，双腿抬起，与身体成90度，然后双腿坚在床上10-15分钟 2。

3、可以在需要减肥的地方，擦上精油，然后由小腿地方开始倒着向大腿部按摩，持续10-15分钟，这个方法有效。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。