大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。天天晚上做梦该怎么办，天天晚上做梦有危害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、据科学研究表明：每个人每天晚上要做好多梦 ！但是到第二天早上还能记得的梦做多也就一个！如果你每天都能记得一个梦。

2、那说明你的后期睡眠质量不是很好！对身体无大碍！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。