大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。精气不足怎么补，精气不足很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肾虚的表现： 肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。

2、关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。

3、 从引起肾虚的先天因素来看，首先是先天禀赋薄弱。

4、《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。

5、”由于父母体弱多病，精血亏虚时怀孕；或酒后房事怀孕；或年过五十精气力量大减之时怀孕；或男女双方年龄不够，身体发育不完全结婚，也就是早婚时怀孕，或生育过多，精血过度耗损；或妊娠期中失于调养，胎气不足等等都可导致肾的精气亏虚成为肾虚证形成的重要原因；其次，如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降，影响生殖能力，便会引起下一代形体虚衰，或先天畸形、痴呆、缺陷、男子出现精少不育、早泄，女子出现闭经不孕、小产、习惯性流产等等。

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