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1、

1、站在原地，先往前走一步跪下3叩头，起来再后退一步跪下3叩头，再起来右挪一步跪下3叩头，再起来左挪一步跪下3叩头，然后再反复一边就可以了，再就是你不会的话，等到时候会有人现场指挥你的 前7 后8 中9拜 就是24拜

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