大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。晚上睡觉腿酸是什么原因，晚上睡觉腿酸怎么缓解，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃些钙片、喝紫菜汤、纯牛奶、豆腐、虾皮、多吃鱼。

2、要过一段时间才会好的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。