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草莓有什么营养价值 草莓有什么营养

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。草莓有什么营养价值,草莓有什么营养,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

营养分析   1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;   2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;   3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;   4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;   5. 草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。

草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。

它属于高档水果。

  相关人群   一般人群均可食用   1. 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;   2. 痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

参考资料: http://baike.baidu.com/view/3663.html?wtp=tt。

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