大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。苏来玛乃圣人的故事，苏来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼主，是苏打水吧？如果是的话，那么我告诉你苏打水的好处吧 苏打水属于弱碱性。

2、人体内环境是弱碱性。

3、我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。

4、因此，需要进行酸碱平衡。

5、那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

6、 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。

7、如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

8、 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

9、柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。