大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。面部护理好处和作用，面部护理，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不一定要用护肤品啊．可以通过饮食来改善． 平时多喝水，多吃水果．水分可以让皮肤有弹性，并且收缩毛孔；维生素可以让皮肤白皙． 还要多吃有胶原蛋白的东西：骨头汤，鱼类，鸡骨，鸡脚的含量都非常丰富． 皮肤暗淡，无光泽，发黄的原因可能是： 工作压力大，心情不好，睡眠时间不充足，皮肤没有及时去除角质。

2、 出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外，还有一点是皮肤缺水所造成的。

3、 要有效改善皮肤的状况，最基本的保养程序是： 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。