大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。怎样才能哭出来发泄，怎样才能哭出来，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、先不去想，去看看电影吧，哭不出来就不要勉强。

2、看一部好电影，让情绪慢慢散掉。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。