大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。缓解腰痛的6个简单动作，腰疼咋办，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、“真愛”跟“风仙云树"两位说的都对。

2、 我提供的药方是： 巴戟 杜仲 煲猪腰。

3、 不过最好请医生诊断一下病因所在。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。