大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。白瓜子的功效与作用及食用方法，白瓜子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、白瓜子的作用不少，白瓜子也就是南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。

2、对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。

3、美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。

4、这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

5、所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。

6、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

7、不过一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。