大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。玉米热量比米饭高吗，玉米热量高还是米饭，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、米饭热量高呀。

2、玉米是粗纤维食品。

3、多吃还减肥呢！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。