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筒骨粥家常做法 筒骨粥

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。筒骨粥家常做法,筒骨粥,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!原料:猪骨1斤、菜干5-6根...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。筒骨粥家常做法,筒骨粥,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

原料:猪骨1斤、菜干5-6根、米适量。

做法:

1、猪骨先抹上两匙盐,至少腌制五、六个钟点以上。

2、菜干在冷水中稍稍泡软,切成小段儿。

3、晚上临睡前,淘好煮粥用的米,和腌制好的猪骨,以及切好的菜干,一齐放入电子瓦煲里。在煲内注上八分满的清水,盖上盖子,设置为低火,第二天早上即可食用。

我们食用猪骨是可以补充蛋白质、脂肪、维生素,是可以很好的补脾气、润肠胃,经常食用是有补中益气、养血健骨的功效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。