大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。牛奶蛋白质含量多少才是好牛奶，牛奶蛋白质含量，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，一般情况下，牛奶含蛋白质3%左右。

2、一杯牛奶含多少蛋白质要看杯子中牛奶的含量，一杯牛奶若是100克，那么含蛋白质3克左右，一杯牛奶若是200克，那么含蛋白质6克左右。

3、牛奶中的蛋白质属于优质蛋白质，其氨基酸组成与人体相似，食用后易于人体吸收。

4、牛奶中除蛋白质外，还含有很多其他营养素，如丰富的维生素、矿物质。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。