大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。绿a螺旋藻可以长期吃吗，绿a螺旋藻，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

绿A天然螺旋藻精片以自然生长的钝顶螺旋藻为原料，经干燥、灭菌、压片等严格工艺精制而成的保健食品，不含任何人工添加剂。

绿A螺旋藻含有丰富的植物蛋白质及β-胡萝卜素、维生素以及微量元素等。同时，其细胞壁薄，有利于消化吸收。经药食监局批准，具有免疫调节、调节血脂（降低总胆固醇）、抗疲劳、耐缺氧的保健作用。【保健食品批准文号】卫食健字(1997)第316号。

1、 免疫调节：绿A螺旋藻中含有的藻多糖能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异的体液免疫功能。

2、 抗疲劳：绿A螺旋藻丰富的铁质及多种维生素，能促进神经细胞的兴奋性递质的合成和释放，调节神经细胞功能，提高神经系统的兴奋性和应激性，具有较强的抗疲劳作用。

3、耐缺氧：绿A螺旋藻丰富的铁质及维生素B12、叶绿素等，能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。

4、 调节血脂：绿A螺旋藻富含γ-亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而其到调节血脂的作用。

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