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牛奶和橙子能一起吃吗 牛奶饮食误区 牛奶和橙子能一起吃吗

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。牛奶和橙子能一起吃吗,牛奶饮食误区,牛奶和橙子能一起吃吗,很多人还不知道,现在让我们一起...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。牛奶和橙子能一起吃吗,牛奶饮食误区,牛奶和橙子能一起吃吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、牛奶不要和橙子在一起吃,因为橙子里面含有有机酸,会导致牛奶里面的蛋白质发生凝固,从而影响蛋白质的消化,严重的还会引起消化不良的症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

2、建议牛奶和橙子应该分开一个小时使用,一般除了橙子外,牛奶和大多数的水果都不宜在一起食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。