糖尿病人专用菜谱表高清图(糖尿病人专用菜谱)
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1、好,要低糖,少盐。主食最好以粗粮为主。糖尿病人最主要的总原则是控制进食的总热量,越是产热主的越要少吃,少食油腻等。增加高纤维食品的比例,饭前可以先喝汤,先吃蔬菜,七八成饱即可,再坚持运动,坚持用药。
2、 糖尿病食疗可配合水果入方.像是有香瓜、橘、梨子,有清热解渴;理气润肺;清热化痰等功能,适合糖尿病患者食疗保健食用.此外,蜂胶是糖尿病不可或缺的宝贝,蜂胶堪称最天然的胰岛素,蜂胶中丰富的黄酮类、萜烯类等药效成分具有单独或协同降低血糖的作用,而对正常人的血糖没有影响。
3、 黄酮类化合物还能够起到活化细胞促进组织再生作用,可对发生病变的胰岛素细胞进行修复。 其次,糖尿病通常伴随血脂高、炎症等并发症。蜂胶中丰富的黄酮类有很好的调节血脂、改善血液循环、抗氧化、保护血管的作用;萜类成分等有良好的杀菌、消炎作用,大大减轻和避免各种糖尿病并发症的出现。 蜂胶是对抗糖尿病的理想选择,如能搭配蜂王浆服用,效果更佳。但目前市场上蜂胶产品的质量良莠不齐,消费者在购买蜂胶产品时最好选择信誉可靠的企业的产品。我爸爸经常用的就是芝元倍健的蜂胶,芝元倍健健康商城就有卖,比在外面药店买的还要优惠一点点,但是记得,糖尿病患者可以吃蜂胶,但要适量不能过量。
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