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女生标准体重 女生标准

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。女生标准体重,女生标准,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、BMI在18.5至24.9时属...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。女生标准体重,女生标准,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。

2、肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

3、理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况。

4、扩展资料:

5、BMI计算方法

6、男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

7、女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

8、标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

9、由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围。

10、参考资料来源:百度百科-BMI

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。