大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。野米的功效与作用，野米，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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2、野米是一种草的种子，外壳不用打磨，呈灰黑颜色，含有极高的营养成分。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多，是难得的保健食物，可称之为“米”中之王。

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