醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效 醋泡黑豆的正确做法与吃法
2024-06-22 10:44:08
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效,醋泡黑豆的正确做法与吃法,很多人还不知道,现在让我们一起...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效,醋泡黑豆的正确做法与吃法,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
醋泡黑豆的做法
材料
黑豆适量,醋适量
做法
1、把洗净晾干的黑豆,放入炒锅中中火干炒。
2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。
3、放入容器中,在通风处晾凉。
4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋(什么醋都可以,我用的是陈醋))
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜拌匀即可食用。
6、食用方法:一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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