信息互动

当前位置/ 首页/ 信息互动/ 正文

纤维素的作用与功效 纤维素的作用

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。纤维素的作用与功效,纤维素的作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、纤维素是多...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。纤维素的作用与功效,纤维素的作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、纤维素是多糖化合物.食物纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素.纤维素的作用:①有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素.②纤维素比重小,体积大,在胃肠中占据空间较大,使人有饱食感,有利于减肥.③纤维素体积大,进食后可刺激胃肠道,使消化液分泌增多和胃肠道蠕动增强,可防治糖尿病的便秘.④高纤维饮食可通过胃排空延缓、肠转运时间改变、可溶性纤维在肠内形成凝胶等作用而使糖的吸收减慢.亦可通过减少肠激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,减少对胰岛B细胞的刺激,减少胰岛素释放与增高周围胰岛素受体敏感性,使葡萄糖代谢加强.⑤近年研究证明高纤维饮食使Ⅰ型糖尿病患者单核细胞上胰岛素受体结合增加,从而节省胰岛素的需要量.由此可见,糖尿病患者进食高纤维素饮食,不仅可改善高血糖,减少胰岛素和口服降糖药物的应用剂量,并且有利于减肥,还可防治便秘.。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。