大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一个月献2次血浆对身体有好处吗?不献血，一个月献两次血浆有害吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般一个月之内只能献一次血，而且献完之后的三个月之内是不允许在献的，对身体伤害很大。

2、适当的献血对人体造血功能还是有好处，需要量力而行，而且献完之后，要多注意休息，饮食方面要多注意营养，不可做过度劳累的的事情。保持好心态，有时间可以运动。

3、感谢采纳！！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。