大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。膳食宝塔最底层，膳食宝塔，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1 确定全日能量的需要量 2 确定全日宏观量营养素的需要量 3 根据膳食宝塔确定全日的食物摄入量 4 根据餐次比把全日的食物分配到一日三餐中 5 食谱的编制 6 食谱能量和营养素的计算 7 检查差距和调整食谱 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。