大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水果的作用，每天吃水果的好处，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水果含有丰富得维生素、膳食纤维，碳水化合物、、、对身体都有好处的 可以抗氧化，提供能量、改善我们得肠道问题，排毒，有些水果还有下火得功效哦。

2、总之水果得功效很多的 当季水果营养事最丰富得哦 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。