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豆腐与西红柿能一起吃吗 西红柿和豆腐能一起吃吗

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。豆腐与西红柿能一起吃吗,西红柿和豆腐能一起吃吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。豆腐与西红柿能一起吃吗,西红柿和豆腐能一起吃吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

蕃茄炒蛋和豆腐能一起吃。

蕃茄炒蛋豆腐主料:西红柿3个,鸡蛋2个,嫩豆腐1块。

辅料:油50克,盐3克,香葱适量。

制作过程:姜西红柿清洗干净然后切块。

2、准备嫩豆腐。

3、两个鸡蛋。

4、将鸡蛋打散然后放入热油的炒锅里炒熟。

5、然后放入西红柿。

6、最后放入切块的嫩豆腐,加入适量的盐调味。

7、中火将锅里的食材煮熟至入味。

8、出锅前洒些香葱装盘即可。

健康功效:益精补气,润肺利咽,滋阳润燥,养血,健胃消食,清热解毒,生津止渴。

西红柿炒鸡蛋豆腐的营养价值:番茄性微寒,味甘,酸。

归肝,肺,胃经。

具有生津止渴,健胃消食,清热解毒之功效。

适宜高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病。

禁忌与石榴同食。

2、鸡蛋性平,味甘。

归脾,肾,胃,大肠经。

具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血。

适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。

禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。

3、豆腐性凉,味甘,淡。

归经脾,肺,大肠经。

具有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺。

适宜营养不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高胆固醇、肥胖、血管硬化。

禁忌痛风、脾胃虚寒。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。