大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。悬灸和艾灸盒哪个效果好，悬灸，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

悬灸是艾灸的一种，是一种毫无创伤且具有独特养生、保健、美容功能的灸法新技术。

它有着千年的文化底蕴，是传统中医进行内病外治的最佳方法，是纯自然的一种疗法。它以中医“元气”学说为源泉，经络理论为基础，结合现代中西医养生观念，用蕲艾为主要原料，配上多种草本植物制成的悬灸艾条，在人体皮肤上方进行边点穴，边悬空施灸的方法。在悬灸的过程中，施灸者能真切的感到被灸者得“气”后，在体内所产生的一系列传感运行的生理变化。被灸者同时也能真切的感到体内气感循经走脉的感觉。因操作之“悬”和两者感受的“玄”，故名为“悬灸”。被称为现代“绿色医疗”！

悬灸的作用

1. 温经散寒：

悬灸可用于气血因寒而运行不畅，留凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。

2. 行气通络

经络分布与人体各部，内联五脏、外布体表肌肉、骨骼等组织。悬灸一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，可以治疗缓解各种痛症。

3、扶阳固脱

人体正常生理活动以阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭。故阳病则阴盛，阴盛为寒、为厥、易元气虚陷、阳气衰微则阴气独盛，阳气不通，则手足逆冷。四肢不暖、悬灸能扶阳固脱、固阳救逆可用于急性腹痛吐泻、虚脱、中风等症

4、祛寒、祛湿、解痉、止痛

现代白领职业人群，常年生活在空调房间，致寒性很强。俗话说：百病从寒而起。寒湿逼入脏腑，寒凝阻络，就会造成很多病痛。如胃脘痛、月经寒痛、四肢凉痛、腰酸背痛、头颈挛痛等。悬灸可以直接将留存于脏腑中的寒气排出体外。如果体内寒气严重的人，悬灸时可感到有一阵阵的寒气从手心、手指间、足心处排出体外，这种神奇的作用是任何药物所无可替代的。

悬灸的效果

1 、消除疲劳

2 、气色红润

3 、改善失眠

4 、解除和缓解各种痛症

5 、疏经活血，祛寒祛湿

6 、调理气机，调畅气息

7 、祛除和淡化各种皮肤斑点

8 、改变体形

9 、改善性机能，预防早衰

10 、提升机体免疫功能

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。