光慈菇的功效与作用 茨菇的功效与作用
2024-06-17 02:47:07
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。光慈菇的功效与作用,茨菇的功效与作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、茨菇是...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。光慈菇的功效与作用,茨菇的功效与作用,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、茨菇是一种无公害的绿色保健食品,中医认为茨菇性味甘平,生津润肺,补中益气,对劳伤、咳喘等病有独特疗效。分析表明,茨菇主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素,对人体肌能有调节促进作用。
2、现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,能防止贫血和水肿等,还可增进食欲。中医认为它有活血、通便、清热消肿的作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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