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沙坑跳远技巧视频教程 沙坑跳远技巧

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。沙坑跳远技巧视频教程,沙坑跳远技巧,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、最好16步...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。沙坑跳远技巧视频教程,沙坑跳远技巧,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最好16步上板,速度持续加快,到最后三步最快。

2、踏板要狠,在空中最高点挺身,下落时身体左躺 我就是运动员到了现在还没跳到6米。

3、不过我的方法一定正确,如果还有不明白的加我QQ 814025674 o(∩_∩)o...。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。