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什么水果对皮肤好祛痘 吃苹果对皮肤有好处吗

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。什么水果对皮肤好祛痘,吃苹果对皮肤有好处吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。什么水果对皮肤好祛痘,吃苹果对皮肤有好处吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃苹果对皮肤好啊,补充锌元素。

2、如果体内的锌到达一定的标准话,皮肤不会起小痘痘! 苹果称得上是金水果,它含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物可降低癌症发生的机会。

3、吃苹果能减肥,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。

4、总之常吃苹果是没错的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。