大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。保护牙齿的方法有哪些，保护牙齿的方法，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。

2、采用正确的刷牙方法bai。错误的du刷牙方法不仅起不到护齿的作用，正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。

3、选择正zhi确的口腔护理产品，选择牙膏的时候，选择采用高档硅磨料作dao为磨擦剂的产品，粗糙磨擦剂会造成牙齿磨内损乃至楔状缺损等严重口腔问题。专业口腔医生建议您，每年至少要到专业牙医诊容所进行一次口腔检查，及时发现问题，及时获得专业牙医的治疗

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。