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葡萄皮有营养吗葡萄是不是有营养 葡萄皮有营养吗

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。葡萄皮有营养吗葡萄是不是有营养,葡萄皮有营养吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。葡萄皮有营养吗葡萄是不是有营养,葡萄皮有营养吗,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、葡萄皮有营养价值,葡萄皮纤维素比较丰富,可以促进肠道蠕动,排除毒素。紫色葡萄皮中有丰富的花青素,花青素可以清除人体内的自由基,清除血液中的垃圾,保护心脑血管。

2、葡萄皮能不能吃要区别对待。如果是绿色食品,没有农药是可以食用,否则的话不建议食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。