大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。长期喝自制酸奶身体的变化，长期喝自制酸奶好吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跟买的一样好，但要尽快喝了，喝不了可放冰箱冷藏室。

2、但也不要超过48小时喝完。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。