增肌粉的作用和功效 增肌粉
2024-06-13 17:06:16
导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。增肌粉的作用和功效,增肌粉,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、很多健身爱好者都...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。增肌粉的作用和功效,增肌粉,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、很多健身爱好者都服用增肌粉,增肌粉的英文名字是weight gainer,字面上翻译是体重获得者,顾名思义就是增加肌肉和体重的。
2、增肌粉含有几乎身体肌肉生长所有元素如蛋白质、碳水化合物、矿物质等,与其他更专业的健身补剂相比,增肌粉可以算是全能型健身补剂。
3、但在某一方面显得不够专业,非常适合初学者和体质偏瘦的健身爱好者食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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