大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。香丹清饭前吃饭后吃效果好吗，香丹清饭前吃还是饭后吃，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、益生菌一般都是饭后20分钟之后吃，效果最高，能增加肠胃蠕动。

2、促进消化，宝宝的益生菌就是这么吃的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。