大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。感觉身体被掏空什么意思?，感觉身体被掏空，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、看是否贫血，如排除则可能会是疲劳综合症引起的，最有效的方法就是减少工作时间与工作压力，保证充足睡眠时间，按时进食

2、还有可能是晚上晚睡，白天起不来，不起来，然后一直恶性循环，就造成这种现状。

3、建议你早睡，即使你睡不着，也要躺在床上，不玩手机闭着眼睛。保持良好的生活习惯，白天多做点事，别偷懒。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。