大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃水果会长胖吗，知乎，吃水果会长胖吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、含糖量较高的水果。

2、象荔枝，西瓜（多吃对肾不好呢）菠萝也要适当的吃多吃了会发胖的。

3、 建议吃黄瓜。

4、猕猴桃，榴莲和釉子是绝对不会发胖的而且釉子的维C是很多的糖分热量和脂肪都是最低的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。