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献血注意事项百度百科 献血注意事项及要求

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。献血注意事项百度百科,献血注意事项及要求,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1)...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。献血注意事项百度百科,献血注意事项及要求,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1)携带本人身份证或其它有效身份证件;

2、2)献血前一天要保证充足睡眠,保持日常生活习惯,不宜做长时间的剧烈运动;

3、3)不要空腹献血,宜清淡饮食,献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肥肉、鱼、油条、不饮酒等;

4、4)献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净;

5、5)了解一些血液生理知识,避免情绪紧张。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。