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青蒸罗非鱼怎么做 罗非鱼怎么做

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。青蒸罗非鱼怎么做,罗非鱼怎么做,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!罗非鱼(tilapia...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。青蒸罗非鱼怎么做,罗非鱼怎么做,很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

罗非鱼(tilapia)、葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖。

[b]做法:[/b]

1.把鱼洗干净,两面各划几刀便于入味,用纸巾(厚的那种,paper towel)抹干鱼身。备用。

2.把葱切长段,姜切片,剥好几瓣大蒜。炒锅烧热,放油,煸香葱姜蒜,捞出备用。煸过的油不要倒掉留在锅里,可以用来煎鱼。

3.烧热炒锅,加一些油(在原来煸葱姜蒜的油里),烧至5成热,煎鱼,一面一面的煎,煎好才翻面,尽量少碰鱼。

4.两面都煎好后,放入酱油、料酒、一点糖、一小碗水,并倒入刚才煸好的葱姜蒜,盖上锅盖,煮10分钟。

5.开盖~颜色深了许多,汤量也明显减少。用水淀粉勾欠收汁~,淋上一点香油,出锅装盘~开动吧 [/color]

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。