大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。蒜蓉炒菠菜的家常做法，炝菠菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.将约22克芝麻炕熟出香味并晾凉后捣碎成末，然后和白糖、盐混合，待用。

2、 2.将菠菜洗净去头，用滚水烫2分钟，然后沥干水分（最好用手将水挤压出来）。

3、 3.将无水份菠菜和混合好的调料混合均匀，将剩余的芝麻撒上即可。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。