大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。35岁长高3公分，38岁我又长高5公分很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、最好不要吃药。

2、健康饮食科学锻炼合理休息是可以长高的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。