大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。肛门大便疼痛怎么办，大便疼痛怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、老年性便秘的原因很多，如营养不良、全身衰弱、胃肠功能紊乱及遗传因素等，且尚有些原因不甚明了，有时没有便意也要到厕所内蹲坑或坐桶十几分钟，久而久之，建立一种条件反射后，定时如厕，可能会解决一些便秘的问题。

2、,　　便秘啊，每天早上榨一杯新鲜果汁喝，空腹喝，还可以给吃一点果汁或者蔬菜汁。

3、水果的话，西瓜和生梨煮沸后调成果汁也对缓解便秘有好处，要是想中药调理的话就用金易健润肠通便，这个真不错。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。