大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。鱼肝油和钙的吃法，鱼肝油和钙怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鱼肝油上午吃，最好吃完半小时后抱宝宝出去晒晒太阳，这样更利于吸收。

2、液体钙较易吸收，最好是宝宝晚饭后睡觉之前吃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。