平地花式轮滑(花式轮滑)
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。平地花式轮滑,花式轮滑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一、花样轮滑竞赛项目的种类: 世界花样轮滑锦标赛的竞赛项目包括: 规定图形(男子/女子) 2、自由滑(男子、女子)(短节目、长节目) 3、双人滑(一男一女)(短节目、长节目) 4、舞蹈(一男一女)(规定舞、创编舞、自由舞) 每项比赛均可获得世界冠军称号。
2、在单人滑比赛中,设有规定图形和自由滑两项全能的比赛。
3、 二、花样轮滑的特点 花样轮滑是技巧性的项目,不是机能性的项目。
4、它与速滑、冰球、田径等机能性项目的训练有本质上的差别,而与体操、技巧、跳水和花样滑冰却有相同的性质,尤其是与花样滑冰比较,除使用的滑行器材和场地有不同之处外,其他的几乎完全一致。
5、 在这个项目中,正确的技术和动作重复的数量是获得成功的唯一道路,技术和数量是训练的重要指标。
6、 2、平衡是花样轮滑的基础。
7、运动员穿着轮滑鞋在地面上滑动,在滑动的基础上完成跳跃、旋转、步法和各种图形,因此,掌握滑动中的平衡是完成各类动作的基础,任何动作都是在平衡的条件下完成的。
8、 3、旋转是精髓。
9、无论陆地上的旋转还是空中的旋转。
10、花样轮滑均贯穿一个“转”字。
11、花样轮滑技巧的核心也就是旋转技术,各类动作均了离不开旋转。
12、因此,以旋转的技巧作为技术训练的核心。
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