大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。学学心理学，心理学学习很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、让自己理智对待自己或他人的行为。

2、了解内心想法。

3、更有助于提高自己的洞察能力。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。