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女生体寒吃点什么东西(女生体寒吃什么好)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。女生体寒吃点什么东西,女生体寒吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、红糖煲...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。女生体寒吃点什么东西,女生体寒吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、红糖煲姜水,红枣桂圆水,可以当泡茶来喝,我也是经常喝的,平时少吃寒凉的食物,例如西瓜,萝卜之类的,不吃冰冻过的东西,冰激淋之类的。

2、多吃羊肉,羊肉性温,滋[阴],有很好的暖身功效的。

3、   还可以用中药调理:四物汤----当归6克、白芍3克、川芎3克、熟地12克,(药店配)两碗水煎至八分,温饮。

4、一日一剂。

5、2、归芪汤----北芪10克、当归5 克,水煎服。

6、
服四物汤一周,自我感觉如何,自己定夺。

7、
两方可交替服用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。