大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。咖啡瘦身减肥咖啡，咖啡瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、    极致嘉仕(JZJOYS)提示您:专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全,对身体良好的人而言，一天2-5杯最宜。

2、关於咖啡对人体的好处与坏处，可能还有一些是你所不知道的：

3、过滤的咖啡比较不会增加胆固醇，而喝咖啡虽然会稍微增加一点LDl坏的胆固醇，但同样也会增加HDL好的胆固醇。

4、⊕ 咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。偶尔排便不顺畅时，喝杯浓 咖啡，会有意想不到的通便效果。

5、⊕ 咖啡可降低帕金森氏症的发生率。

6、⊕ 腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。

7、⊕ 咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石倾向的人严禁喝咖啡。

8、⊕ 咖啡喝太多，孕妇容易导致自然流产。

9、⊕ 咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡， 因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。

10、咖啡还可以消除忧郁，提高性欲。

11、咖啡真是奇妙的食品，但如何蒙其利而避其害，就看你的身体状况及份量拿捏了

12、喝咖啡后的运动瘦身法

13、咖啡渣按摩瘦身法

14、咖啡瘦腿法

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。