大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。身体出虚汗怎么调理吃什么好，身体出虚汗怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、(一)血虚 　　 症象:相似于现代医学的贫血症，指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经过多等症状。

2、 　　 2、补品：代表补品为阿胶、当归等，阿胶就是驴皮胶，有补血、止血的功效，除了用阿胶制膏方外，可为妇女补血调经的常用补血药。

3、 　　（二）阳虚 　　 症象：一般是指除了气虚症之外，还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。

4、 　　 2、补品：代表补品为鹿茸、鹿茸的壮阳δ芙锨浚赡シ刍蚪坪蠓茫坏跣槟谌曰哂桑裨蛴锌赡茉斐沙鋈取⒎吃瓴话驳炔涣挤从Α? 　　（三）阴虚 　　 症象：主要表现为五心烦热，面赤生火、口干易怒、性情烦躁，如更年期综合症大多为阴虚症。

5、 　　 2、补品：代表补品为银耳、石斛等，银耳补肺阴、润肠的功能较佳，石斛生津止渴的功效好，当然西洋参在补气的同时也可作为阴虚的补品。

6、 　　（四）气虚 　　 症象：主要为神疲乏力、气短、倦怠等“乏力症群”，也就是指全身精神不佳，体力不济。

7、 　　 2、补品：代表补品为人参，包括西洋参、白参、野山参、红参等；一般说气虚而稍偏热的， 如患有高血压、糖尿病、慢性肝炎、更年期综合症者应服用西洋参为宜；单独气虚的可服用白参、气虚较严重的可服用野山参，因为野山参补气的功效显著；反之，气虚偏寒的应用红参进补。

8、红参有补气温阳的功效。

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