大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。硬气功的原理是什么，硬气功很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

最简单的，深吸一口气！憋住用力拍打胸口发红发热，放气。

2、再吸再来，一次十下，一天两到三组。

3、逐天增加！！！过一段时间你就会发现肌肉增长不惧击打在！！！！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。